Nurulku.com – Cara mengempeskan jerawat memang ada bermacam-macam, bahkan ketika Anda sedang melakukan pencarian informasi di internet. Tidak semua informasi yang Anda dapatkan Adalah informasi yang benar. Anda harus mulai lebih teliti dan menyaring informasi tersebut. Apalgi menyangkut kesehatan wajah yang jelas-jelas sangat sensitif. Meski jerawat tidak sepenuhnya hilang, setidaknya dengan beberapa langkah ini kondisi kulit lebih baik dan tidak meradang. Karena mengantisipasi akan jauh lebih baik daripada tidak melakukan apa-apa, bukan?
Apakah Anda mencoba untuk mengalahkan benjolan jerawat selama bertahun-tahun, tetapi masih tidak tahu caranya? Nah untuk permulaan, berikut beberapa hal yang harus Anda ketahui terlebih dahulu. Masalah kulit terkait hormon tidak hanya untuk para remaja. Jika Anda ingin melawan jerawat, Anda harus tahu apa itu jerawat dan mengapa Anda memilikinya.
Apa itu jerawat?
Jerawat, secara medis dikenal sebagai Acne Vulgaris, adalah penyakit kulit yang melibatkan kelenjar minyak di dasar folikel rambut. Sel-sel kulit, sebum dan rambut dapat menggumpal menjadi steker. Steker ini terinfeksi bakteri, menyebabkan pembengkakan. Jerawat mulai berkembang ketika steker mulai rusak seperti tips ampuh cara menghilangkan jerawat secara alami.
Jenis jerawat
Ada banyak jenis jerawat seperti Whiteheads, Komedo, Papula (benjolan merah muda kecil), Pustula (merah dan bernanah), Nobules (besar, jerawat padat, bisa sangat menyakitkan) atau Kista ( menyakitkan, penuh dengan nanah). Kista adalah yang paling berbahaya, mereka dapat dengan mudah menyebabkan bekas luka.
Apa yang menyebabkan jerawat?
Penyebab utama jerawat adalah:
- Makanan
- Stres
- Hormon
- Genetika
Bagaimana cara mengempeskan jerawat?
Berikut ini adalah 4 trik sederhana yang pasti akan meningkatkan kulit Anda dan meminimalkan jerawat Anda.
- Mulailah diet seimbang yang sehat dengan banyak sayuran dan buah. Makanan yang kaya antioksidan seperti vitamin C, vitamin E dan selenium banyak membantu.
- Mulai berolahraga dan berkeringat. Berkeringat membuat kulit Anda bersih.
- Minimalkan penyebaran kotoran dan bakteri dengan mencuci wajah Anda dengan air, 2 kali sehari.
- Berhenti menggunakan make-up selama satu minggu, dan lihat jika ada peningkatan atau gunakan produk wardah untuk kulit berjerawat dan berkomedo.
Jangan lakukan ini:
- Menggoosok wajah Anda dengan penuh semangat sepanjang waktu
- Menyentuh wajah
- Menyentuh jerawat Anda
- Jangan menggunakan terlalu banyak perawatan pada saat bersamaan.
Masih tidak berhasil untukmu?
Maka gunakan beberapa metode dan tips untuk menambah daftar cara mengempeskan jerawat berikut ini:
1. Cara Mengempeskan Jerawat dengan Terapi Uap
Mandi air panas atau hanya dengan perawatan uap ke wajah Anda. Anda bisa mendapatkan uap dari air panas mendidih atau nasi panas. Perawatan uap panas akan membuka pori-pori Anda dan mengatasi jerawat hingga membuat kulit Anda lembut. Melalui keringat yang keluar, kuman dan bakteri di wajah akan keluar dan membuat kulit Anda menjadi lebih bersih. Dengan demikian, jerawat dapat kempes dengan cepat dan rasa sakit akan berkurang.
2. Cuci Wajah Anda dengan Air Hangat
Bilas wajah Anda dengan air hangat. Setelah itu, lakukan pijatan ringan ke wajah Anda selama 10-15 detik. Hindari memijat wajah yang tertutup jerawat. Pijat akan meningkatkan sirkulasi darah yang bisa membuat semua jerawat akan hilang dengan cepat. Setelah itu, keringkan wajah Anda sampai benar-benar bersih.
3. Tuang Beberapa Toner untuk Mengatasi Minyak
Anda dapat menggunakan toner yang dapat mengontrol kelebihan minyak di wajah Anda. Ingat, kondisi kulit berminyak bisa memicu jerawat menjadi lebih buruk. Anda dapat menuangkan toner ke kapas dan pad sekitar wajah Anda. Ini akan menetralisir pH kulit Anda sehingga produksi minyak akan lebih terkontrol.
4. Gunakan Obat Jerawat untuk Mengempeskan Jerawat
Anda dapat menggunakan obat jerawat jika itu darurat. Pastikan Anda menggunakan obat jerawat yang aman dan terdaftar di BPOM. Oleskan obat di area jerawat. Ini akan bekerja untuk membunuh kuman di dalam jerawat yang tumbuh. Jika bakteri telah mati dan gagal berproliferasi, jerawat Anda akan lebih mudah kempes dalam 2-3 hari.
5. Gunakan Alat Ekstraksi Jerawat? Lakukan dengan hati-hati
Sebelum menggunakannya, bilas peralatan dengan air bersih. Setelah itu, letuskan jerawat Anda dengan hati-hati. Ingat, Anda harus menekan dengan kuat dan lembut. Jika jerawat masih meradang, sebaiknya jangan meletakkannya karena akan meninggalkan bekas luka di permukaan kulit Anda.
Yang paling penting adalah, ketika Anda mengempeskan jerawat, ada konsekuensi yang harus Anda hadapi sesudahnya. Jerawat jelas telah menyebabkan bekas luka hitam. Bekas luka akan membutuhkan lebih banyak waktu untuk memudar, karena akan membentuk sel-sel kulit mati yang dapat menghambat proses regenerasi kulit. Oleh karena itu, perlakukan kulit Anda lebih baik untuk memaksimalkan proses pembaharuan kulit Anda setiap malam.
6. Pastikan Bantal dan Tempat Tidur Anda Bersih
Ini menjadi faktor utama munculnya jerawat Anda. Anda harus mengganti sarung bantal atau linen tempat tidur setidaknya 2 minggu. Kuman dan sisa-sisa riasan yang berpotensi mengendap di sarung bantal atau seprai dapat dengan mudah masuk ke kulit Anda ketika Anda tertidur.
Pertimbangkan mengunjungi dokter kulit jika jerawat Anda lebih parah. Seorang dokter kulit akan meresepkan perawatan. Obat resep untuk jerawat disajikan dalam berbagai bentuk, seperti krim, lotion, dan sebagainya. Dokter kulit Anda akan memutuskan apa yang terbaik untuk Anda dan menjadi salah satu alternatif cara mengempeskan jerawat. Anda mungkin diresepkan antibiotik oral atau topikal. Antibiotik dapat memerangi pertumbuhan bakteri dan mengurangi peradangan.
ARTIKEL TERKAIT
