Adapun manfaat renang untuk ibu hamil ada banyak sekali loh. Kita semua pasti tahu kalau manfaat renang bagi tubuh itu sangat menyehatkan. Dan ternyata Olahraga ringan ini juga baik sekali jika dilakukan oleh ibu hamil. Jadi jika ada pertanyaan apakah ibu hamil boleh berenang? tentu saja jawabannya boleh. Berenang bisa jadi salah satu pilihan olahraga yang…
Tag: olahraga untuk ibu hamil
Apa Manfaat Olahraga Bagi Wanita Hamil?
Dengan Anda melakukan aktivitas olahraga saat hamil, maka akan mendapatkan manfaat olahraga bagi wanita hamil. Adapun manfaat olahraga bagi wanita hamil ini sangatlah banyak sekali lho. Sehingga olahraga banyak dianjurkan kepada para wanita yang sedang hamil. Olahraga yang dilakukan saat hamil bisa membantu mengatasi gejala stress. Bahkan juga bisa bisa membuat bayi yang ada didalam…
Cara Mengatasi Kaki Bengkak Pada Ibu Hamil
Perubahan kaki bengkak pada ibu hamil ini disebabkan karena beberapa faktor. Salah satu penyebab kaki bengkak saat hamil ialah karena terlalu berat menopang badan yang kian hari semakin besar. Penyebab lainnya yang membuat ibu hamil ini mengalami masalah kaki bengkak adalah terlalu banyak menahan cairan hingga mencapai 30 persen dari keadaan normal. Meskipun demikian, Ibu hamil…