Memperhatikan asupan gizi ibu hamil baik pada trimester 1,2 dan 3 sangatlah penting sekali sebab jika tidak diperhatikan akan menimbulkan dampak buruk ibu hamil kekurangan gizi. Jika seperti ini dampak kekurangan gizi pada ibu hamil tidak hanya pada ibu hamil itu saja yang beriko kesehatannya terganggu. Namun sang bayi yang ada didalam kandungan juga berisiko…

Bunda memenuhi kebutuhan Nutrisi Ibu Hamil Trimester 2 ini sangatlah penting lho. Sebab saat usia tersebut kebutuhan akan nutrisi semakin bertambah banyak. Sehingga Anda harus benar-benar memperhatikannya agar ibu hamil sehat. Caranya dengan mengkonsumsi makanan sehat untuk ibu hamil serta vitamin bagi ibu hamil. Kenapa? karena jika kebutuhan nutrisi yang diperlukan tidak terpenuhi dengan baik…

Masalah susah tidur saat hamil ini sering terjadi pada banyak wanita. Tak hanya susah tidur saat hamil muda, tapi juga waktu hamil 36 minggu, 6 bulan, 8 bulan bahkan saat 9 bulan. Jika Ibu hamil tidak bisa mengatasi sulit tidur saat hamil dan ini terjadi secara terus menerus tentu saja bisa membahayakan kesehatannya. Sebab waktu…

Pada umumnya Keluhan Ibu Hamil Trimester kedua, pertama dan ketiga mempunyai perbedaan. Pasalnya pada masa kehamilan trimester pertama ibu hamil sering mengalami mual. Berbeda dengan Keluhan kehamilan trimester 2, pada saat trimester ini ibu hamil sudah tidak sering lagi mengalami mual. Akan tetapi ibu yang sedang hamil ini masih tetap mengalami beberapa keluhan yang lainnya.…

Adapun manfaat renang untuk ibu hamil ada banyak sekali loh. Kita semua pasti tahu kalau¬†manfaat renang bagi tubuh itu sangat menyehatkan. Dan ternyata Olahraga ringan ini juga baik sekali jika dilakukan oleh ibu hamil. Jadi jika ada pertanyaan apakah ibu hamil boleh berenang? tentu saja jawabannya boleh. Berenang bisa jadi salah satu pilihan olahraga yang…

Bunda, tahukah Anda bahwa manfaat air kelapa untuk ibu hamil muda ini sangat luar biasa sekali. Bahkan khasiat air kelapa untuk ibu hamil tak hanya bermanfaat untuk yang sedang hamil muda saja, tapi juga saat hamil 2 bulan, 4 bulan, 7 bulan bahkan hingga 9 bulan. Selain rasanya yang segar ternyata air kelapa muda dan…

Tahukah Anda manfaat buah melon untuk ibu hamil sungguh luar biasanya. Pasalnya selain rasanya yang segar,manis dan bermanfaat untuk kecantikan ternyata buah ini juga kaya akan manfaat jika dikonsumsi oleh ibu hamil. Melon termasuk buah yang baik untuk ibu hamil. Konsumsi buah melon tidak berbahaya sama sekali, justru dianjurkan. Selain itu juga buah melon ini…

Berbicara tentang buah segar untuk ibu hamil ini banyak macamnya. Namun, bukan berarti semua buah yang segar bisa dikonsumsi oleh ibu hamil. Karena ada beberapa buah yang dilarang dikonsumsi ibu hamil. Oleh karena itulah Anda harus bisa membedakan antara buah yang boleh dan dilarang dikonsumsi ibu hamil. Kenapa? karena jika salah mengkonsumsi buah bisa memicu…