By Posted on

Perlu Anda ketahui bahwa makanan yang bikin kembung wanita hamil ini ada banyak macamnya. Sehingga Anda dalam memilih makanan untuk wanita hamil harus selektif. Untuk apa? Agar bisa terhindar dari gejala kembung pada ibu hamil. Gejala kembung yang dialami oleh wanita hamil disebabkan karena pengaruh hormon progesteron. Pasalnya pada saat hamil hormon tersebut mengalami peningkatan…

By Posted on

Mengetahui makanan yang sehat untuk ibu hamil trisemester kedua ini sangatlah penting sekali, sebab bisa mengurangi keluhan morning sickness pada ibu hamil. Untuk itulah Anda harus menjaga pola makan secara seimbang yakni dengan memperhatikan kadar gizi serta kalorinya. Ingat jangan mengkonsumsi makanan dalam jumlah yang berlebihan. Sebaiknya sesuaikan dengan kebutuhan gizi yang diperlukan. Dengan takaran…

By Posted on

Tahukan Anda bunda bahwa manfaat buah melon untuk ibu hamil sungguh luar biasa. Mengapa? karena buah ini kaya akan aneka vitamin yang terkandung didalamnya. Tak hanya itu saja, buah melon juga termasuk dalam daftar buah-buahan yang bagus buat ibu hamil . Maka dari itulah, tak perlu heran jika konsumsi buah melon pada saat hamil akan memperoleh…

By Posted on

Tahukah Anda bunda makanan wajib ibu hamil trisemester pertama ini ada beberapa macam? Mengkonsumsi makanan pada masa kehamilan yang bisa dibilang rawan resiko keguguran ini harus hati-hati. Mengapa? jika sembarangan memilih makanan bisa menimbulkan gangguan pada kesehatan. Oleh karena itu Anda harus pintar memilih menu makan ibu hamil yang akan dikonsumsi.Jangan sampai salah! dengan memilih…

By Posted on

Perlu Anda ketahui bahwasannya makanan jenis buah yang bagus untuk ibu hamil ini ada berbagai macam. Mengkonsumsi makanan buah buahan untuk ibu hamil ini memang dianjurkan oleh dokter. Sedangkan buah-buahan yang baik untuk dikonsumsi ibu hamil hanya sebagian saja, tidak semua buah yang bagus untuk ibu hamil. Karena ada beberapa buah yang tidak boleh dikonsumsi…